Textul clasic budist al lui Kamalashila despre antrenarea minții, comentat de Sanctitatea Sa Tenzin Gyatso, al 14-lea Dalai Lama

O traducere accesibilă a cunoscutului manual despre meditația budistă elaborat de Kamalashila – cu comentarii de la profesorul budist preferat al tuturor, Dalai Lama!

Bazată pe o secțiune importantă din Bhavanakrama, de Kamalashila, cartea Etapele meditației reprezintă cel mai amplu comentariu oferit de Dalai Lama asupra acestui manual de meditație concis, dar important. Este un text preferat al Sanctității Sale, despre care spune adesea că „este ca o cheie care deschide ușa către toate celelalte scrieri budiste majore“.

Subiectele abordate în Etapele meditației includ natura minții, cum să dezvolți înțelepciunea aducătoare de calm, compasiunea și bunătatea iubitoare și cum să stabilești armonia între revelațiile personale și relațiile blânde și calme cu ceilalți.

„Când individul atinge starea omniscientă de iluminare deplină, toate emoțiile perturbatoare și obscuritățile sunt eliminate pentru totdeauna. Practicantul se trezește astfel la cunoașterea deplină. De aici încolo, o astfel de ființă iluminată deține potențialul nelimitat de a le ajuta pe toate ființele să atingă eliberarea.“

Dalai Lama