Divorțul și despărțirea de partenerul de viață reprezintă a doua cauză a situațiilor traumatizante prin care trecem, după moartea cuiva drag. Poți lăsa ca totul să treacă de la sine sau îți poți lua viitorul în mâini, pentru a construi, pas cu pas, viața la care visezi. Și nu sunt doar vorbe mari… Rănile tale se pot trata, mult mai repede decât ți-ai putea imagina și, mai ales, mai eficient. Da, ai puterea să schimbi lucrurile, ca să eviți suferința și resemnarea.

Îți propunem un set de exerciții gândite pentru fiecare etapă, de la primele momente în care ai simțit o durere cumplită odată ce a fost luată hotărârea de a pune capăt vieții în cuplu și primele ore de după despărțire și până la etapa în care îți refaci viața.

Va trebui să faci numeroase alegeri și să iei o mulțime de decizii ale căror consecințe vor avea un impact major asupra ta, asupra copiilor și asupra celor apropiați. Dar nu uita: există viață după divorț, care poate fi una foarte frumoasă. Tu alegi!