Arta senzualității – Dr. Emily Jamea

„Cum putem menține o intimitate autentică și de calitate pe termen lung? Ar putea fi aceasta secretul cuplurilor care rămân unite în ciuda rutinei și a trecerii timpului? Dacă ne uităm la dinamica relațiilor din prezent, răspunsul pare să fie da.

Și totuși cum se ajunge acolo? Cum se creează această conexiune profundă? Formula este simplă: mentalitate – stare de flux – intimitate durabilă. Detaliile, între aceste coperte.” - Dr. Cristian Andrei, psihoterapeut

„Într-o lume plină de distrageri, stres și rutină, intimitatea ajunge adesea pe ultimul loc. Arta senzualității este cartea care te ajută să te eliberezi de blocajele mintale și să simți iar o emoție intensă și o dorință autentică, indiferent de etapa relației tale.

Te învață cum să reaprinzi dorința, să te reconectezi cu tine și cu partenerul și să transformi fiecare moment de intimitate într-o experiență profundă și autentică.” - Oana Nicolau, psihoterapeut

Imersiune totală. Contopire deplină. Reconectează-te cu senzualitatea ta și reaprinde pasiunea în relația ta.

Senzualitatea este o artă pe care fiecare dintre noi este născut să o stăpânească, iar dr. Emily Jamea îți arată cum să o cultivi, pornind de la cele 5 principii ale unei relații pline de pasiune.

Cu ajutorul exercițiilor practice, al răspunsurilor oferite de știință și al studiilor de caz bazate pe poveștile reale ale cuplurilor pe care dr. Jamea le-a ghidat spre o conexiune mai profundă, această carte te învață cum să menții dorința vie, să creezi intimitate autentică și să transformi fiecare moment petrecut alături de partener într-o experiență încărcată de emoție.

Aceasta carte este pentru tine dacă:

1.     Îți dorești să te reconectezi la propriul corp și la propria senzualitate;

2.     Simți că pasiunea din relația cu partenerul tău a început să se stingă și vrei să regăsiți conexiune electrizantă din primele luni de relație;

3.     Ai o relație fericită, dar simți că vrei să aduci un plus de pasiune și noutate în viața voastră intimă;

4.     Ți-ar plăcea să descoperi trucuri și metode simple pentru a reaprinde dorința în relația ta;

5.     Vrei să înțelegi mai bine mecanismele dorinței și să creezi momente de apropiere autentică alături de partener;

6.     Îți dorești să depășești blocajele emoționale sau inhibițiile și să te bucuri de o conexiune mai profundă în cuplu.

Ne naștem senzuali, curioși, adaptabili, vulnerabili și cu capacitatea de a fi în armonie, însă societatea ne învață să ne „gândim ” viața, în loc să o simțim.

Cu răbdare, blândețe, dar și exemple și exerciții practice, Dr. Emily îți oferă șansa să:

1.     Transformi intimitatea într-o experiență autentică și profundă;

2.     Descoperi noi moduri de a menține dorința vie și de a combate rutina care poate afecta relațiile de lungă durată;

3.     Construiești o conexiune mai puternică cu partenerul tău, bazată pe încredere, comunicare deschisă și explorare senzorială.

Red Flags, Green Flags - Dr. Ali Fenwick

Un ghid indispensabil pentru relații sănătoase, fără drame și complicații inutile

Semnal de alarmă (red flag) sau semnal de încurajare (green flag)? Relațiile moderne sunt complicate. Însă Ali Fenwick, psiholog renumit la nivel internațional, urmărit de milioane de oameni pe contul său @moderndaypsychologist, îți pune la dispoziție un ghid direct și fără menajamente care te va ajuta să distingi mai ușor între comportamentele toxice și cele pozitive în relațiile cu partenerii romantici, prietenii, membrii familiei și colegii de muncă.

Ți-ai dori să poți identifica un potențial partener toxic încă de la primele întâlniri? Să știi când ar trebui să începi să impui limite în anumite relații de prietenie, sau chiar în cele cu familia ori cu oamenii de la job?

Ali Fenwick îți arată ce mecanisme psihologice se ascund în spatele comportamentelor nesănătoase, învățându-te să interpretezi cele mai complicate situații și să pui capăt dramelor inutile. 

„Unul dintre motivele pentru care am scris această carte este să te ajut să reflectezi mai profund la ceea ce crezi și observi, punându-ți la dispoziție o prismă psihologică prin care poți evalua mai bine comportamentul uman și situațiile din viața de zi cu zi. De aceea nu vreau doar să înveți să identifici corect semnalele de alarmă și semnalele pozitive. Vreau să-ți arăt cum să iei decizii mai bune în ceea ce privește aceste semnale. Asta nu înseamnă doar să decizi mai rapid, ci și să nu te grăbești să tragi concluzii, ca să poți lua decizii mai bune.” - Dr. Ali Fenwick

RECENZII:

Când am văzut că această carte este scrisă de Dr. Ali, am cumpărat-o instant. Îmi plac videourile lui despre red flags și green flags. Cred că este singurul care înțelege cu adevărat cât de complicat este datingul modern. - Eugen G.

Am adunat atâtea povești cu întâlniri nereușite că aș putea scrie o carte! E o super carte pentru orice om care încearcă să găsească iubirea în lumea noastră complicată. - Andreea G.

Această carte m-a surprins total! Mă așteptam să descopăr la ce red flags ar trebui să fiu atentă în relațiile romantice și am descoperit... că am și eu câteva semnale de alarmă. Whoops! - Maria D.

Claritate și simplitate. Dr. Ali abordează cu empatie și umor relațiile moderne, însă, în același timp, cu toată seriozitatea. El înțelege psihologia din spatele tuturor comportamentelor ciudate de care ne lovim pe aplicațiile de dating, de la ghosting și gaslighting, la anxietate și incapacitatea de a impune limite. - Teo S.