Vindecă-ți rădăcinile

Ai observat tipare care se repetă în familia ta – dificultăți financiare, conflicte între frați, divorțuri sau, din contră, căsnicii lungi și fericite, sănătate și bună dispoziție?

Moștenirea familiei poate fi o sursă de putere personală, dar, neînțeleasă, ea te împiedică să trăiești o viață plină de lumină și iubire.

Trecutul trăiește în tine, iar traumele și experiențele părinților, bunicilor sau chiar ale strămoșilor tăi se transmit din generație în generație, așteptând să fie vindecate.

Anuradha Dayal-Gulati, specialistă în vindecare emoțională și ancestrală, îți oferă exerciții și instrumente simple ca să recunoști și să te eliberezi de tiparele familiale negative și să le întărești pe cele pozitive. Prin exerciții de scris în jurnal și de vizualizare, hărți mentale și ritualul vedic tarpanam, vei învăța să îți onorezi strămoșii și să te eliberezi de traumele transgeneraționale. Autoarea îți împărtășește propria călătorie de vindecare, experiența cu terapia constelațiilor familiale și puterea nebănuită a esențelor florale.

„Vindecă-ți rădăcinile” te ajută să recunoști tiparele care îți afectează viața de zi cu zi și îți oferă uneltele necesare pentru a depăși barierele invizibile ce te împiedică să creezi viața pe care ți-o dorești și o meriți.

Recenzii:

„Anuradha Dayal-Gulati a scris un ghid minunat și informativ despre cum să fim mai mulțumiți, mai împliniți și despre cum să avem mai multă armonie în viață. Această carte prețioasă aduce o contribuție importantă la apariția unor noi terapii bazate pe energie. Rareori se găsește un ghid atât de informativ și liric al darurilor pământului, strămoșilor și spiritului. —   Dan Cohen, autor al cărții I Carry Your Heart in My Heart: Family Constellations in Prison

„Stilul clar, concis și realist al lui Anu și exercițiile ușoare fac din cartea sa un instrument minunat pentru începători, clienți, dar și pentru specialiști. Îți împărtășește procesul pas cu pas și îți arată cum să găsești pace și mulțumire în viață conectându-te la tine însuți.” - Susan Ulfelder, doctor tradițional care folosește remedii naturale, doctor în medicină integrativă și fondatoare a Institutului Hellinger din Washington

„Vindecă-ți rădăcinile oferă o opțiune provocatoare de rezolvare a problemelor de familie și de creare a unei vieți împlinite.” —   BlueInk Review



„Probabil ai auzit zicala că dacă vindeci ceva în tine, acest lucru se întinde pe 7 generații din trecut și 7 generații din viitor. Nu voiam să cred că este adevărat. Că strămoșii noștri ne afectează parcursul a cine suntem astăzi. După ce am citit cartea lui Anu, mi-am schimbat părerea despre vindecarea ancestrală și am îmbrățișat-o. Acum văd această cale de vindecare ca pe un mod pozitiv de a-mi influența viața, și nu ca pe o povară suplimentară de dus.” – Claudia Moriel

Trezirea

„Trezește-te! Nu vrem să fim treji, pentru că ar trebui să ne schimbăm.”

Cu acest avertisment provocator, Anthony de Mello ‒ preot iezuit, psihoterapeut și unul dintre cei mai influenți maeștri spirituali ai secolului al XX-lea[RN1] ‒ ne invită să evadăm din somnul cotidian în care trăim fără să ne dăm seama.

Conștiența este testamentul său spiritual: o conferință vie, transcrisă cuvânt cu cuvânt, în care de Mello împletește înțelepciunea creștină, parabolele budiste, exercițiile hinduse de respirație și intuițiile psihologiei moderne într-o sinteză surprinzătoare. Prin povești scurte, întrebări incomode și un umor dezarmant, el ne arată cât de adânc suntem prizonierii propriilor iluzii.

Nu este o carte de citit în grabă. Fiecare capitol scurt este o oglindă, o palmă blândă, o invitație la observare lucidă. Iar întrebarea care le străbate pe toate este una singură: cine ești tu, cu adevărat, dincolo de tot ceea ce crezi că ești?

Bestseller internațional, tradus în peste 25 de limbi și recomandat de profesori spirituali de pretutindeni, Conștiența rămâne, la decenii după moartea autorului, o carte care schimbă vieți.

Pentru cititorii care simt că trăiesc pe pilot automat. Pentru cei care caută libertatea reală. Pentru oricine este gata să se trezească.

RECENZII

„Cei mai mulți dintre noi sunt somnambuli, în cea mai mare parte a timpului. Trezirea ne deschide ochii. Este modul în care Anthony de Mello ne spune cu blândețe, dar cu multă fermitate: «E momentul să vă treziți»."— Charles Osgood, CBS Sunday Morning și The Osgood File

„Înțelepciunea unuia dintre cei mai mari maeștri spirituali ai timpurilor noastre." — James Martin, S.J., autorul cărții Jesus: A Pilgrimage, redactor la America Magazine

„Trezirea a inaugurat ceea ce eu numesc «business-ul conștienței» — și a rămas testul decisiv pentru orice lider autentic." — F.X. Maguire, Hearth Communications Group

„«Spiritualitatea înseamnă trezire» — așa începe Anthony de Mello acest curs de viață spirituală. Viața este un banchet, ne spune autorul, iar tragedia este că majoritatea oamenilor mor de foame, obsedați de succes și eșec, sărăcie și bogăție, onoare și disgrație. Sufletele trezite sunt eliberate de o existență dictată de frică. Pot crește și se pot transforma învățând din suferință. Și înțeleg că relațiile sunt școli ale iluminării. Materialul ilustrativ al lui de Mello include intuiții ale misticilor creștini, ziceri islamice, parabole budiste și multe altele. Trezirea este o pledoarie spirituală care scânteiază cu fărâme de înțelepciune." — Spirituality & Practice (Frederic & Mary Ann Brussat)

„Trezirea a lui Anthony de Mello este una dintre cărțile pe care le-am recomandat de zeci de ori în podcast-ul meu. Este o busolă pentru viață — o carte care reduce anxietatea și amuțește demonii interiori. O carte pe care ți-ai dori s-o citească toată lumea."

— atribuit lui Tim Ferriss, The Tim Ferriss Show