Librarie online
Tehnici de meditatie pentru incepatori
Tehnici de meditatie pentru incepatori
Benjamin W. Decker
Contactează-ne pe Whatsapp
+39 3248350180L-V 09:00 - 17:00
Livrare în Europa -
Vezi tarife
Livrare în 3-5 zile lucrătoare
4 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Tehnici de meditatie pentru incepatori
Rezumat Tehnici de meditatie pentru incepatori - Benjamin W. Decker
Un studiu efectuat de specialiști în neuroștiințe de la Harvard Medical School arată că meditația ne modifică fizic creierul, făcînd să funcționeze mai eficient regiunile sale asociate cu învățarea, cogniția, memoria și autoreglarea emoțională. Numeroase alte cercetări confirmă această descoperire și dezvăluie și alte beneficii ale meditației, precum reducerea stresului, scăderea tensiunii arteriale și chiar amplificarea sentimentului de bucurie. Programul de meditație pentru începători include 10 tehnici de meditație pentru cei care vor să se familiarizeze cu această practică. Încearcă-le pe toate, ca să o descoperi pe cea potrivită pentru tine, în funcție de scopul urmărit și de stilul tău de viață.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Benjamin W. Decker in categoria Benjamin W. Decker astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
De la același autor
Tehnici de meditatie pentru incepatori- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 200
- Editura Polirom
- Autor Benjamin W. Decker
- Anul publicării 2021
- ISBN 9789734685400
- Scor Bestseller
- Tehnici de meditatie pentru incepatori
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 200
- Editura Polirom
- Autor Benjamin W. Decker
- Anul publicării 2021
- ISBN 9789734685400
- Scor Bestseller
Poti gasi toate cartile scrie de catre Benjamin W. Decker in categoria Benjamin W. Decker astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
De la același autor
Cumparate impreuna cu Tehnici de meditatie pentru incepatori
6.79 €
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0