PRP: 27.24 €
14.66 €
14.66 €

Eliberează-te de traume şi îmbrăţişează vindecarea. Traume ascunse de Catherine Gildiner şi Terapia 1 la 1 cu sinele tău de Psiholog Dr. Raluca Anton sunt ca o invitaţie deschisă la terapie cu două nume importante ale psihologiei contemporane. 

Eliberează-te de traume şi îmbrăţişează vindecarea. Traume ascunse de Catherine Gildiner şi Terapia 1 la 1 cu sinele tău de Psiholog Dr. Raluca Anton sunt ca o invitaţie deschisă la terapie cu două nume importante ale psihologiei contemporane. 

Produs indisponibil

Livrare în Europa -

Vezi tarife Vezi tarifele de livrare în Europa

Livrare în 3-5 zile lucrătoare

5 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Dimensiune
130x200
Număr pagini
304
Editura
Anul publicării
2022
ISBN
9786069639856
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Pachet Tainele terapiei - Catherine Gildiner, Psiholog Dr. Raluca Anton

Despre Traume ascunse:


Lipsa de afecțiune, abandonul, neglijarea sau umilirea trăite în copilărie sunt traume care ne pot urmări întreaga viață și chiar se pot transmite din generație în generație.

Dacă vrei să găsești drumul vindecării, ești invitat în cabinetul unuia dintre cei mai cunoscuți psihologi americani. Catherine Gildiner ne spune poveștile fascinante ale celor mai memorabili pacienți din cariera sa și ne dezvăluie, pas cu pas, metodele folosite pentru a-i ajuta să își regăsească echilibrul și bucuria de a trăi. Exemplele pline de speranță ale celor cinci eroi de pe canapea te vor motiva și pe tine să-ți înfrunți propriii demoni și să te eliberezi de rănile trecutului.


Această carte este pentru tine dacă:


  • ai reacţii de furie, panică, anxietate etc pe care nu ţi le poţi explica
  • ai avut o copilărie dificilă
  • ai fost ținta hărțuirii, abuzului sau negljenței
  • ai fost manipulat de persoane răuvoitoare
  • ai fost discriminat pe criterii etnice sau sociale
  • ai asistat neputincios la destrămarea familiei tale


Despre Terapie 1 la 1 cu sinele tău


Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr. Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.


Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecvente

Prin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus..


Această carte este pentru tine dacă:

  • doreşti să-ţi înţelegi propriile alegeri
  • te întrebi cum ai ajuns în punctul de azi al vieţii tale.
  • vrei să identifici motorul care te împinge să fii cine eşti.
  • vrei să înţelegi ce te duce spre direcţii pe care, aparent, nu le poţi controla. 


Despre Catherine Gildiner
Catherine Gildiner
Biografie
Catherine Gildiner s-a născut în 1948, în Lewiston, New York. A absolvit literele la Oxford și psihologia la Universitatea din Ohio. A deschis un cabinet privat de psihoterapie și are peste 25 de ani de practică. A scris trei cărţi de memorii, un roman şi un volum terapeutic. Cartea ei de debut, Too Close To The Falls, a petrecut 154 de săptămâni în topul New York Times, deţinând în prezent recordul de cea mai populară carte de memorii.

"Traume ascunse" a a fost tradusă în 11 limbi şi a fost aleasă cartea anului pe Amazon.

În prezent, Catherine Gildiner locuiește în Toronto (Canada), alături de soțul ei, Michael și de cei trei copii ai lor.
Autorul cărților:
Despre Psiholog Dr. Raluca Anton
Psiholog Dr. Raluca Anton
Biografie
Psiholog Dr. Raluca Anton este o specialista recunoscuta in domeniul psihologiei si un nume respectat in comunitatea profesionala. Ea are o vasta experienta in consiliere si terapie psihologica, ajutandu-i pe oameni sa-si depaseasca dificultatile emotionale si sa-si atinga potentialul maxim.

Dr. Raluca Anton a obtinut diploma de licenta in psihologie si ulterior si-a continuat studiile in domeniu pentru a obtine un doctorat in psihologie. Ea a dezvoltat expertiza intr-o varietate de domenii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala, terapia de cuplu si terapia de familie.

Cu abordarea sa calda, empatica si non-judgmentala, Dr. Raluca Anton ofera un mediu sigur si sprijinitor pentru clientii sai in timpul sedintelor de terapie. Ea lucreaza impreuna cu ei pentru a explora si a intelege cauzele profunde ale problemelor lor si pentru a dezvolta strategii si abilitati de coping sanatoase pentru a-si gestiona emotiile si relatiile.

Specializata in terapia cognitiv-comportamentala, Dr. Raluca Anton isi ajuta clientii sa identifice si sa corecteze gandurile si comportamentele negative sau disfunctionale care pot contribui la suferinta emotionala. Ea le ofera instrumentele necesare pentru a-si schimba perspectiva si a-si construi o mentalitate pozitiva si sanatoasa.

De-a lungul carierei sale, Dr. Raluca Anton a lucrat cu clienti din diverse medii si cu diverse afectiuni psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia, tulburarile de alimentatie si stresul. Ea abordeaza fiecare caz cu profesionalism si compasiune, adaptandu-se nevoilor si contextului individual al fiecarui client.

In plus, Dr. Raluca Anton este activa si in comunitatea profesionala, participand la conferinte, workshopuri si seminarii pentru a-si imbunatati continuu cunostintele si abilitatile in domeniul psihologiei. Ea este, de asemenea, implicata in activitati de educatie si informare publica, promovand sanatatea mintala si constientizarea despre importanta ingrijirii psihologice.

Ca psiholog si terapeut, Dr. Raluca Anton este dedicata ajutarii oamenilor sa-si imbunatateasca bunastarea emotionala si sa-si construiasca relatii sanatoase si implinite. Prin expertiza si abordarea sa profesionala, ea contribuie la cresterea calitatii vietii si la dezvoltarea personala a clientilor sai
Vezi mai mult
Autorul cărților:

De la același autor

-20.1%
Harta relațiilor tale

Harta relațiilor tale

PRP: 13.51 € 10.8 €
Nominalizat Gala Bookzone
BestSeller
-41.3%
Povestea ta are sens

Povestea ta are sens

PRP: 14.18 € 8.32 €
Detalii produse
Detalii produse
Despre Catherine Gildiner
Catherine Gildiner
Biografie
Catherine Gildiner s-a născut în 1948, în Lewiston, New York. A absolvit literele la Oxford și psihologia la Universitatea din Ohio. A deschis un cabinet privat de psihoterapie și are peste 25 de ani de practică. A scris trei cărţi de memorii, un roman şi un volum terapeutic. Cartea ei de debut, Too Close To The Falls, a petrecut 154 de săptămâni în topul New York Times, deţinând în prezent recordul de cea mai populară carte de memorii.

"Traume ascunse" a a fost tradusă în 11 limbi şi a fost aleasă cartea anului pe Amazon.

În prezent, Catherine Gildiner locuiește în Toronto (Canada), alături de soțul ei, Michael și de cei trei copii ai lor.
Autorul cărților:
Despre Psiholog Dr. Raluca Anton
Psiholog Dr. Raluca Anton
Biografie
Psiholog Dr. Raluca Anton este o specialista recunoscuta in domeniul psihologiei si un nume respectat in comunitatea profesionala. Ea are o vasta experienta in consiliere si terapie psihologica, ajutandu-i pe oameni sa-si depaseasca dificultatile emotionale si sa-si atinga potentialul maxim.

Dr. Raluca Anton a obtinut diploma de licenta in psihologie si ulterior si-a continuat studiile in domeniu pentru a obtine un doctorat in psihologie. Ea a dezvoltat expertiza intr-o varietate de domenii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala, terapia de cuplu si terapia de familie.

Cu abordarea sa calda, empatica si non-judgmentala, Dr. Raluca Anton ofera un mediu sigur si sprijinitor pentru clientii sai in timpul sedintelor de terapie. Ea lucreaza impreuna cu ei pentru a explora si a intelege cauzele profunde ale problemelor lor si pentru a dezvolta strategii si abilitati de coping sanatoase pentru a-si gestiona emotiile si relatiile.

Specializata in terapia cognitiv-comportamentala, Dr. Raluca Anton isi ajuta clientii sa identifice si sa corecteze gandurile si comportamentele negative sau disfunctionale care pot contribui la suferinta emotionala. Ea le ofera instrumentele necesare pentru a-si schimba perspectiva si a-si construi o mentalitate pozitiva si sanatoasa.

De-a lungul carierei sale, Dr. Raluca Anton a lucrat cu clienti din diverse medii si cu diverse afectiuni psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia, tulburarile de alimentatie si stresul. Ea abordeaza fiecare caz cu profesionalism si compasiune, adaptandu-se nevoilor si contextului individual al fiecarui client.

In plus, Dr. Raluca Anton este activa si in comunitatea profesionala, participand la conferinte, workshopuri si seminarii pentru a-si imbunatati continuu cunostintele si abilitatile in domeniul psihologiei. Ea este, de asemenea, implicata in activitati de educatie si informare publica, promovand sanatatea mintala si constientizarea despre importanta ingrijirii psihologice.

Ca psiholog si terapeut, Dr. Raluca Anton este dedicata ajutarii oamenilor sa-si imbunatateasca bunastarea emotionala si sa-si construiasca relatii sanatoase si implinite. Prin expertiza si abordarea sa profesionala, ea contribuie la cresterea calitatii vietii si la dezvoltarea personala a clientilor sai
Vezi mai mult
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-20.1%
Harta relațiilor tale

Harta relațiilor tale

PRP: 13.51 € 10.8 €
Nominalizat Gala Bookzone
BestSeller
-41.3%
Povestea ta are sens

Povestea ta are sens

PRP: 14.18 € 8.32 €

Cumparate impreuna cu Pachet Tainele terapiei

Nou
-16.7%
Cele 5 abilități emoționale

Cele 5 abilități emoționale

PRP: 13.51 € 11.25 €
BestSeller
-23.7%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 12.38 € 9.45 €
-14.9%
Atomic Habits

Atomic Habits

PRP: 16.91 € 14.39 €
BestSeller
-34.6%
-38%
Cum să-ți vindeci inima

Cum să-ți vindeci inima

PRP: 14.18 € 8.79 €
-19%
Privind soarele in fata

Privind soarele in fata

PRP: 10.25 € 8.3 €
-16.7%
Cum sa faci fata emotiilor

Cum sa faci fata emotiilor

PRP: 13.51 € 11.25 €
-20%
BestSeller
-32.8%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 12.38 € 8.32 €
BestSeller
-22.1%
Dincolo de parenting și teorii

Dincolo de parenting și teorii

PRP: 14.18 € 11.05 €
-10%
Poţi să-ţi vindeci viaţa

Poţi să-ţi vindeci viaţa

PRP: 10.15 € 9.13 €
-16.7%
Protejeaza creierul copilului tau

Protejeaza creierul copilului tau

PRP: 13.51 € 11.25 €
BestSeller
-16.7%
Cuvinte care vindecă

Cuvinte care vindecă

PRP: 13.51 € 11.25 €
-25.1%
Uneori castigi, uneori inveti

Uneori castigi, uneori inveti

PRP: 9.3 € 6.97 €
BestSeller
-52.5%
BestSeller
-27.6%
Harta parentingului modern

Harta parentingului modern

PRP: 13.06 € 9.45 €
-20%
Cum sa vorbim in public

Cum sa vorbim in public

PRP: 12.4 € 9.92 €
-20%
Despartirea constienta

Despartirea constienta

PRP: 9.3 € 7.44 €
PRP: 27.24 €

14.66 €