Pachetul "Vindecă-ți traumele" este o adevărată călătorie către sine, ce are ca scop vindecarea traumelor interioare. Cu rădăcini încă din copilăria timpurie, acestea necesită un întreg proces pentru a fi dezvăluite și, mai apoi, soluționate.

În aceste două cărți vei descoperi:

• de unde pornesc traumele emoționale și de ce orice mic eveniment ne poate influența în mod radical;
• cum ne influențează trăirile și acțiunile părinților propria viață;
• cum să ajungem să ne cunoaștem emoțiile profunde și traumele;
• sfaturi pentru eliberarea de trecut și pașii spre vindecarea de aceste suferințe;
• care sunt instrumentele practice pentru a avansa și pentru a depăși traumele;
• exemple practice relatate prin cazuri clinice.

Corpul nu uita

Corpul încearcă adesea să ne vorbească, să ne spună o poveste: propria poveste, uitată de noi. În străfundurile lui, el păstrează amintirea unor suferințe și traume din copilăria timpurie, din viața intrauterină, uneori chiar din istoria părinților și a strămoșilor. Imprimate în mușchi, țesuturi și în carne, aceste dureri răsună în organism și ies la suprafață de-a lungul vieții.

Prin cartea de față, Myriam Brousse te ajută să îți identifici și să înțelegi originile propriilor suferințe, precum și tiparele inconștiente după care iei hotărâri. Eliberează-te de traume acționând asupra corpului pentru a-l vindeca, ieșind astfel din cercul infernal al repetițiilor, recăpătându-ți sănătatea și cârma propriei vieți.

Myriam Brousse, psihoterapeut cu o experiență de peste 30 de ani, ne propune o lectură fluidă, plină de studii de caz și exemple concrete, despre eliberarea de traume și despre vindecarea profundă a spiritului.

Copilul interior

Fiecare purtăm în noi, asemenea unei păpuși rusești, un eu infantil: copilul care ne ghidează pașii la maturitate. Poate fi un adevărat înger păzitor, dacă ai avut o copilărie fericită și te‑ai simțit în siguranță. În schimb, dacă ai avut o copilărie dificilă, dacă ai fost maltratat sau ai asistat la suferința părinților, copilul din tine se dovedește a fi de‑a dreptul călău, un obstacol către fericirea pe care o cauți de atâta vreme.

Dacă acest copil interior joacă un rol așa de important și de decisiv în evoluția psihologică a adultului, de ce este el ignorat, refulat, respins, chiar combătut? Pentru că provoacă frică. Tocmai de aceea este important să avem curajul de a ne deschide către propria interioritate efectuând un pelerinaj în trecutul nostru, înspre descoperirea și vindecarea copilului din noi.

Moussa Nabati îți arată, prin numeroasele cazuri clinice din experiența personală de terapeut, că nu tu ca adult suferi cu adevărat, ci copilul din tine. Vei învăța astfel să faci pace cu trecutul, cu suferințele îndurate, pentru a le recunoaște, a le asimila și a te despărți de ele. Doar așa te vei putea transforma într‑un adult cu relații sănătoase și cu o viață profesională plină de satisfacții. Un adult capabil de fericire.